BerkahPoker – Di Indonesia dan beberapa negara Asia lain seperti India, banyak orang yang lebih senang makan langsung pakai tangan. Ada yang bilang rasa makanan jadi lebih sedap, menyenangkan, dan menambah nafsu makan ketimbang makan pakai sendok dan garpu. Lebih dari itu, nyatanya cara makan seperti ini diam-diam bermanfaat untuk kesehatan, lho!

Bila ya, berbahagialah, karena makan langsung menggunakan tangan bisa memberikanmu manfaat-manfaat sehat berikut ini.

1. Lebih sehat

Saat makan dengan jari-jari tangan, itu dapat meningkatkan kesadaran penuh akan rasa dan aroma, sehingga membuat pengalaman secara keseluruhan jadi menyenangkan. Kita jadi lebih terhubung dengan makanan yang kita makan, dibanding saat makan pakai sendok atau garpu. Plus, keadaan pikiran yang lebih sadar dan tenang bisa mendukung pencernaan yang optimal dan asimilasi gizi yang lebih baik.

2. Lebih menikmati aktivitas makan

Dikutip dari AGEN POKER ONLINE , makan adalah aktivitas sensoris. Dengan makan langsung menggunakan tangan, kamu membawa pengalaman indrawi ke tingkat yang lain.

Saat menyentuh makanan langsung dengan tangan, artinya kamu sudah melibatkan indra peraba dalam aktivitas ini. Selain rasa, kenikmatan makanan juga tentang tekstur, dan tangan berfungsi sebagai cara lain untuk mengeksplorasi rasa, konsistensi, dan susunan makanan.

3. Mencegah makan berlebihan

Makan berlebihan terkait dengan hilangnya kendali atas makanan, dan itu berkontribusi pada masalah berat badan. Pada poin sebelumnya telah dijelaskan bahwa makan dengan tangan membuat individu lebih menikmati dan menyadari akan aktivitas makan yang sedang dilakukan.

4. Lebih higienis

Makan dengan tangan jauh lebih higienis daripada dengan peralatan. Alasannya sederhana, yaitu orang-orang mencuci tangan beberapa kali sehari, sementara mencuci peralatan makan cukup sekali sehari.

Orang orang makin sadar akan pentingnya kebersihan tangan dan untuk menjaga kebersihan tangan.

5. Baik untuk pencernaan

Di telusuri oleh AGEN POKER ONLINE TERPERCAYA, manusia memiliki beberapa bakteri, yang dikenal sebagai flora normal, yang ditemukan di telapak dan jari-jari tangan. Bakteri ini tidak berbahaya bagi manusia, justru melindungi manusia dari banyak mikroba penyebab penyakit di lingkungan.

Saat kamu makan dengan tangan, flora di jari akan tertelan, yang bermanfaat untuk kesehatan berbagai bagian tubuh, seperti mulut, tenggorokan, dan usus, dan meningkatkan pencernaan yang sehat di usus.

Gimana? Mantap bukan manfaat makan langsung pakai tangan? Namun, pastikan cuci dulu tanganmu sampai bersih dengan sabun dan air mengalir sebelum makan, ya!

Situs Poker Terpercaya

By ichigo

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *